Meine Angebote
Jedes meiner Angebote ist auch als Onlinesitzung möglich
Verhaltenstherapie
Ich biete Psychotherapie, die Körper und Geist gleichermaßen berücksichtigt. Egal ob es um Sucht, Ängste oder Beziehungsprobleme geht – gemeinsam finden wir Wege, die zu Ihnen passen. In einem sicheren und vertrauensvollen Rahmen entwickeln wir Strategien, um Ihre Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.
Settings: Einzel-, Gruppen und Paartherapie
Begleitung von
HR-Prozessen und Mitarbeiterentwicklung
Ich begleite Unternehmen in der Umsetzung von HR-Prozessen, helfe dabei, die Bedürfnisse der Mitarbeiter frühzeitig zu erkennen und passgenaue Angebote zu entwickeln. Ob Teambuilding, Stressmanagement-Workshops oder Burnout-Prävention – gemeinsam erarbeiten wir langfristige Lösungen, die das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit Ihrer Mitarbeiter nachhaltig stärken.
Selbsterfahrung
Im Rahmen der Selbsterfahrung geht es darum sich selbst, die eigenen automatischen Verhaltensmuster und das eigene Erleben sowie die Wirkung im Außen zu erkennen und zu reflektieren.
Neben dem Erkenntnisgewinn dient sie der Persönlichkeitsentwicklung sowie der Festigung der Persönlichkeit und ist Teil von Ausbildungen im psychosozialen Bereich.
Coaching
Diverse belastende berufliche oder private Situationen wie Lebenskrisen, Beziehungsprobleme, Konfliktdynamiken in Unternehmen, Effektivitätsoptimierung, Überforderung, Stress, Mitarbeiterführung usw. können bereits anhand von Beratungseinheiten über einen Perspektivenwechsel und Veränderungsinput neue Lösungswege erzielen.